HELSENORGE

Å leve med fibromyalgi og/eller langvarige smerter

Målet for kurset er å gi deg kunnskap om egen sykdom og behandling. Kurset er beregnet for pasienter med sikker diagnose.

Henvisning - du må ha henvisning for å delta

du må ha henvisning for å delta

Du må ha henvisning for å delta. Du kan henvises av fastlege, spesialist eller annet sykehus. Du trenger ikke være pasient ved HSR for å delta.



HVORFOR DELTA

Med økt kunnskapsnivå får du bedre forutsetninger for å leve med sykdommen i hverdagen. Kurset går over en dag og foregår i grupper på 25 stk. Det er mulighet for å ta med en pårørende.

INNHOLD

Kurset er omfatter tverrfaglig undervisning og utveksling av erfaring. Målet er å gi kursdeltagerne større forståelse og kunnskap om smerter, smertemekanismer og mestring. Kurset er oppbygd med en veksling mellom korte forelesninger og utveksling av erfaring. Det blir lagt stor vekt på dialog mellom deltakere og fagpersonene (revmatolog og ergoterapeut) som underviser.

Sentrale temaer:
  • Smerter og smertemekanismer
  • Regulering av aktivitet og hvile
  • Søvn
  • Ressurser og mestring

Endelig kursplan fastsettes nærmere

SERVERING

Det er mulig å kjøpe rimelig og sunn lunsj mellom kl. 12:00 og 13:00 i Restaurant "Utsikten" i 7. etasje.

DELTAKERAVGIFT

Det blir en egenandel å betale som ved poliklinisk besøk.


Fant du det du lette etter?